با توجه به رزومه خود، آیا مدتی است که بیکار بوده اید؟ ما به شما خواهیم گفت که چگونه باید عمل کنید تا شکاف بین خدمات در شرکت های مختلف مانع از گرفتن موقعیت مورد نظر شما نشود.

ابتدا، بیایید ببینیم چه چیزی می تواند به عنوان یک شکاف در رزومه در نظر گرفته شود. چندین ماه یک دوره طبیعی جستجو برای مکان جدید پس از مثلاً اخراج است. به خصوص در دوران بحران اقتصادی. «حتی شش ماه هم فاصله حیاتی نیست. مطالعه جای خالی، مصاحبه - همه اینها زمان زیادی می برد. علاوه بر این، در ماه اول، بسیاری به سادگی استراحت می کنند، به اصطلاح، نفس می کشند، که این نیز صحیح است، "آناستازیا ژوکوا، کارشناس سرویس می گوید. رزومه موفق". اما یک وقفه طولانی تر، و گاهی اوقات می تواند بیش از 1 سال باشد، در حال حاضر تعدادی سوال ایجاد می کند. چرا متقاضی این همه مدت کار نکرد؟ تنبل؟ آیا نتوانستید هیچ مصاحبه ای را با موفقیت پشت سر بگذارید؟ خواسته های بیش از حد در یک مکان جدید؟ این ترس وجود دارد که در طول زمان استراحت، فردی صلاحیت خود را از دست داده و عادت خود انضباطی را از دست داده است. این واقعیت که اینطور نیست و استراحت اجباری به هیچ وجه روی حرفه ای بودن تأثیری نداشته است، باید قانع شود. هم در متن رزومه و هم در مصاحبه.

شکاف های نامرئی

نکات به کسانی که در تجربه کاری خالی هستند به سایت کمک می کند: در قسمت "درباره من"، پیشنهاد می کنیم دلیل وقفه را مشخص کنید. حتی قبل از باز شدن رزومه، می توان آن را در نامه پوششی - در لیست پاسخ ها تکرار کرد. اما اگر از شما خواسته شد که نامه ای را مستقیماً به پست کارفرما بفرستید، می توانید به سراغ یک ترفند کوچک بروید. اما فقط برای یک کوچک! نکته این نیست که ماه های پایان یک اثر و شروع اثر دیگر مشخص شود، بلکه فقط سال ها مشخص شود. بنابراین شکاف ها، اگر بیش از 12 ماه از عمرشان نگذشته باشد، به سادگی پنهان می شوند. برای کسانی که بیش از یک سال استراحت اجباری داشته اند، توصیه می شود یک رزومه به اصطلاح "فنی" تهیه کنند: در آن، متقاضی ابتدا مهارت های خود را فهرست می کند. پروژه های انجام شدهو غیره، و فقط در پایان نشان دهنده ترتیب زمانی مسیر شغلی است. وقتی به رزومه خود در شبکه های اجتماعی لینک می دهید می توانید این کار را انجام دهید - در یک پست بسیار مناسب خواهد بود بررسی کوتاهتجربه شما یک کارفرمای بالقوه اول از همه به آن توجه خواهد کرد کیفیت حرفه ایو تنها پس از آن به این فکر خواهید کرد که چرا برای مدتی بیکار بودید. و اولین برداشت همیشه مهم ترین است.

کلمات درست

اگر وقفه بین مشاغل بیش از یک سال بود و تصمیم گرفتید شکاف رزومه خود را پنهان نکنید، یک جلد نامه ضروری است! در متن، باید دلیل "مهلت" شغلی را توضیح دهید و بگویید که در این دوره چه کاری انجام داده اید (یا به انجام آن ادامه داده اید). خوب است اگر نامزد بنویسد که در روند جستجوی طولانی برای یک مکان جدید، از او استفاده کرده است وقت آزادبرای خودسازی - یادگیری زبان، بازدید آموزش های حرفه ای، کارآموزی بدون حقوق یا آموزش آنلاین. در جمله پایانی، تاکید بر تمایل خود برای شروع مجدد کار معمولی مفید است. در مصاحبه، در پاسخ به این سوال که در زمان استراحت چه کردید، سعی کنید تا حد امکان با جزئیات صحبت کنید. داستانی پرشور در مورد گذراندن دوره‌های مختلف، داوطلبی، سرگرمی‌های جدید یا حتی سفر، جذابیت خود را به خود جلب می‌کند و مشخص می‌کند که متقاضی حتی در زمان تعطیلی نیز فعال بوده است. اما توضیح مبهم و خالی از جزئیات، آنها می گویند، استراحت داشته است، به احتمال زیاد دفع می شود. استخدام کننده ممکن است این تصور را داشته باشد که در تمام این مدت فرد فقط روی کاناپه دراز کشیده و بی حال رزومه ارسال می کند.

لحظه بحث برانگیز

اگر به عنوان فریلنسر کار کرده اید، حتما این موضوع را نیز گزارش دهید. اما اگر برای مدتی مجبور بودید خارج از تخصص خود کار کنید چه؟ شاید ارزش آن را داشته باشد که در مورد آن سکوت کنیم. همه چیز به این بستگی دارد که شغل موقت شما چقدر با آنچه می خواستید فاصله داشته است. آیا این درست است که یک متقاضی یک پست، مثلاً یک مدیر ارشد، بگوید که سه ماه یا حتی بیشتر از عمر خود را صرف کار به عنوان گارسون کرده است؟ از یک طرف، کارفرمایان نیز مردم هستند و درک می کنند که گاهی اوقات یافتن شغل چقدر می تواند دشوار باشد. و اینکه داوطلب در زمان استراحت بیکار ننشسته است را می توان به عنوان امتیاز محسوب کرد. "به نظر من، گزارش کار غیر اصلی ضروری نیست. به احتمال زیاد، این فعالیت به طور مثبت پذیرفته نخواهد شد: شاید آنها تصمیم بگیرند که متقاضی به عنوان یک متخصص مورد تقاضا نیست. با این حال، برای متقاضیان موقعیت های ابتدایی، توضیح کار خارج از تخصص آنها بسیار ساده تر است: "من تصمیم گرفتم نوع فعالیت را تغییر دهم. در مرحله اولیه باید کارآموز بدون حقوق می شدم و با نیاز به کار پاره وقت به عنوان پیک مواجه بودم. با این حال، پس از مدتی متوجه شدم که این حرفه اصلی من بود که برایم جالب بود - مطمئنم که دیگر نظرم را تغییر نخواهم داد.

موضوعات ممنوعه

جای خالی را با مشاغلی که وجود ندارد پر نکنید. برخی از کارفرمایان در مورد کارمندان بالقوه خود دقت لازم را انجام می دهند - از جستجوی ساده برای اطلاعات در اینترنت گرفته تا کمک متخصصان مربوطه. به خصوص اگر شغل مربوط به امنیت باشد - به عنوان مثال، این یک موقعیت در یک بانک است. همچنین ممکن است از شما مدرک خواسته شود: اگر در این بین گزارش دادید که به صورت آزاد کار کرده اید، باید نمونه کارها برای اثبات این واقعیت وجود داشته باشد.

شما نباید شکاف ها را با عدم نیاز به کار توضیح دهید: این اغلب توسط زنانی انجام می شود که معتقدند حقوق شوهر خوب دلیل خوبی برای یک کارفرمای بالقوه است. اما اگر با کسب استقلال مالی برای مدتی در توسعه شغلی متوقف شوید، آیا می توانید یک کارمند هدفمند و فعال در نظر بگیرید؟ و چه مدت در مکان جدید کار خواهید کرد؟ تا "برنده شدن در قرعه کشی" بعدی؟ تنها زمانی ارزش ریسک کردن را دارد که پاسخ این سوالات را داشته باشید.

اگر شکاف های موجود در تجربه کاری خود را با تمایل به اینکه موقتاً «کم خوابید»، از استرس های شغل قبلی خود خلاص شوید، برنامه های بعدی برای پیشرفت خود در نظر بگیرید، شکاف های موجود در تجربه کاری خود را توضیح دهید، همین تردیدها در مورد مدت اقامت شما در شغل جدید ایجاد می شود. و در عین حال سستی وجود. کارفرمایان عاشق افراد پرانرژی و مقاوم در برابر استرس هستند، نه شاهزاده خانم ها و نخودها که مستعد فلسفه ورزی بیش از حد هستند. به هر حال، اگر همچنان تصمیم دارید که شکاف رزومه خود را با نشان دادن محل کار در موقعیتی پایین تر از موقعیتی که قبلاً داشتید و دوباره برای آن درخواست می دهید پر کنید، نیازی به بهانه گیری برای خستگی خود ندارید. مسئولیت پذیر بود و تصمیم گرفت در یک شغل آرام تر استراحت کند. کارفرما نباید در مورد وفاداری، قابلیت اطمینان و عزم شما تردید داشته باشد - به هر حال، عدم وجود این ویژگی ها است که شانس موفقیت متقاضی را کاهش می دهد. بسیار قوی تر از شکاف در خلاصه، بیشتر، به درستی استدلال شده است.

بعد از یک استراحت طولانی در فعالیت کارگریپیدا کردن شغل جدیدهمیشه دشوار است و کاملاً ممکن است که روند یافتن محل کار دیگر به آن سرعتی که ما می‌خواهیم نباشد. بنابراین، در ابتدای این مسیر، باید از قبل تصمیم بگیرید که چگونه دوره طولانی "استراحت" را توضیح دهید.

دلایل معتبر اصلی که مرسوم است برای توضیح وقفه در کار

معمولاً وقفه های طولانی در کار را می توان با دلایل زیر توجیه کرد:

1. شرایط خانوادگی. این دلیل برای زن معتبر شمرده می شود، زیرا طبق قانون تا رسیدن به سن 7 سالگی حق نگهداری از کودک به او داده شده است. برای یک مرد، چنین توجیهی برای وقفه در تجربه مشکوک به نظر می رسد.
2. جستجوهای ناموفق. یکی از متداول ترین توضیحاتی که برای وضعیت پیش آمده استفاده می شود. مخصوصاً برای متخصصان باریک معمولی است. اما برای مشاغل دیگر نیز مناسب است.
3. نقل مکان به محل سکونت در، نیاز به زمان برای تنظیم زندگی.
4. در دسترس بودن منابع درآمد اضافی.
5. بیماریهای اقارب که مستند بودن آن.

چه مراحلی به شما کمک می کند بعد از یک وقفه طولانی شغل جدید پیدا کنید؟

باید درک کرد که عدم کار برای مدت طولانی مملو از از دست دادن اعتماد به خود و مهارت های شما به عنوان یک متخصص است. کارفرما شروع می کند به این افراد به عنوان عدم آگاهی کافی از وضعیت در زمینه حرفه ای. بنابراین، اول از همه، باید اعتماد به نفس قبلی را به دست آورید.

شما می توانید از این طریق به خودتان کمک کنید: لیستی از سوالاتی که اغلب در مصاحبه ها پرسیده می شود تهیه کنید و پاسخ آنها را با یک شریک تکرار کنید. توصیه می شود قبل از مصاحبه یک دستگاه جدید خریداری کنید لباس های شیک. یک راه عالی برای اثبات توانایی حرفه ای خود به یک کارفرمای آینده، گذراندن دوره های تکمیلی است. این امر مدیریت هر شرکتی را متقاعد می کند که زمان مرخصی از کار تلف نمی شود.

قبل از شروع جستجوی کار، خواندن مجلات تخصصی و سایر ادبیات حرفه ای توصیه می شود. خوب می شد
از کارشناسان همان حوزه بپرسید که در دوره گذشته چه تغییراتی رخ داده است. برای اینکه جستجوی خود برای شغل جدید ثمربخش باشد، نباید از مصاحبه هایی که حقوق کمتر از آنچه شما انتظار دارید، خودداری کنید. این به شما امکان می دهد مهارت پاسخگویی صحیح به سوالات کارفرمایان، غلبه بر ترس از طرد شدن و به دست آوردن اعتماد به نفس را توسعه دهید.

یادگیری نحوه صحیح نوشتن رزومه بسیار مهم است. شما می توانید اطلاعات مورد نیاز خود را در اینترنت یا منابع دیگر بیابید. توجه کارفرما نباید به مدت زمانی که کار کرده اید، بلکه بر روی چه موقعیت هایی، چه وظایفی متمرکز شود. پس از جمع‌آوری خلاصه، باید به حداکثر تعداد نمونه ارسال شود. بنابراین، شانس یافتن شغل مناسب به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

نکته 2: چگونه پس از یک وقفه طولانی شغل پیدا کنیم

هنگام درخواست شغل پس از یک وقفه طولانی، نباید بر اساس استانداردهای جستجو با تجربه کاری مستمر باشید. اگر استانداردهای خیلی بالایی برای خود تعیین نکنید، جستجوی شغلی شما کوتاه مدت خواهد بود.

دلایل زیادی برای یک وقفه طولانی در کار می تواند وجود داشته باشد: عدم جذابیت و پیشنهادات سودمنداز سوی کارفرمایان، مرخصی زایمان، مراقبت و غیره اما صرف نظر از دلیل، افراد استخدام شده به چنین متقاضیانی بی اعتماد هستند و اغلب معتقدند که چنین کارگرانی مهارت های حرفه ای خود را از دست داده اند.

هنگام جستجوی کار باید برای چه چیزی آماده باشید؟

رایج ترین مشکلی که جویندگان کار با وقفه طولانی در اشتغال با آن مواجه هستند، ارزیابی پایین صلاحیت ها و پتانسیل اشتغال آنها است. مدیران منابع انسانی و کارفرمایان به این گونه کارمندان بی اعتماد هستند و معتقدند که دانش و مهارت خود را در طول تعطیلات طولانی از دست داده اند.

یافتن شغل مناسب می تواند زمان زیادی را ببرد. اگر فوراً به پول نیاز دارید، می توانید چند ماه در اولین موقعیتی که پیدا می کنید دریافت کنید و در عین حال بهترین مکان را جستجو کنید. کارفرمایان ترجیح می دهند متخصصانی را برای مشاغل پردرآمد بدون وقفه در سابقه استخدام کنند.

چگونه پس از یک وقفه طولانی به دنبال کار باشیم؟

با وجود تمام مشکلات، یک آبرومند و کار امیدوار کنندهپس از یک استراحت طولانی، اگر از چند قانون پیروی کنید، هنوز هم می توانید: بیش از حد تقاضا نکنید سطح بالاحقوق، در رزومه طیف قابل توجهی از پاداش را برای کار خود نشان می دهد (به عنوان مثال، از 15 تا 30 هزار روبل)، روزانه تا حد امکان رزومه ارسال می کند، حفظ توانایی های حرفه ای آنها را نشان می دهد.

پس از یک وقفه طولانی در کار، نباید به آن تکیه کنید حقوق بالا، اما نباید توانایی های خود را نیز کوچک کنید. استخدام کنندگان به چنین متخصصانی توصیه می کنند که در رزومه خود سطح حقوق بیش از حد بالا را نشان ندهند. به عنوان مثال، می توانید از 500 دلار تا 1.5 هزار دلار را نشان دهید و در حال حاضر در مصاحبه ارزش خود را ثابت کنید و سعی کنید سطح پاداش کار خود را افزایش دهید.

هدف خود را تعیین کنید که هر روز تا حد امکان رزومه ارسال کنید، در صورت امکان حداقل 10 رزومه. هنگام ملاقات با کارفرما در مصاحبه، باید ثابت کنید که پتانسیل کاری و حرفه ای خود را از دست نداده اید. دانشی را که در یک وقفه از کار به دست آوردید را نشان دهید.

اگر نمی خواهید زمان زیادی را صرف جستجوی شغل کنید، می توانید موقعیتی با درآمد کم داشته باشید که به بازیابی مهارت های حرفه ای شما کمک می کند. در این صورت می توانید آشکارا همه چیز را به کارفرما بگویید و بلافاصله با حقوق پیشنهادی او موافقت کنید.

بارداری، بیماری - خود یا عزیز، مطالعات گاهی اوقات ما را مجبور به ترک کار برای مدتی می کند. و ما در مورد ماه ها صحبت نمی کنیم، زیرا در اینجا همیشه می توانید تعطیلات را بدون پس انداز انجام دهید دستمزدبه نوعی با مدیر مذاکره کنید. ما در مورد سال ها صحبت می کنیم. بازگشت به سر کار پس از یک استراحت طولانی هرگز آسان نیست. در این لحظه ، تصویر حرفه ای ما در حافظه تقریباً پاک شده است ، انتخاب شغل در جایی که آن را ترک کرده ایم بسیار دشوار است. به خصوص اگر نیاز دارید به دنبال شغل جدیدی باشید، اما نمی خواهید به سمت تنزل رتبه بروید. چگونه می توان کارفرما را متقاعد کرد که مهارت های خود را از دست نداده اید و صلاحیت های خود را از دست نداده اید؟ فقط به روز رسانی رزومه در اینجا کافی نخواهد بود. ما به شما خواهیم گفت که اگر بعد از یک وقفه طولانی مجبور به بازگشت به کار شوید، چه اقداماتی را انجام دهید.

وضعیت را ارزیابی کنید

قبل از شروع آماده شدن برای رفتن به محل کار، باید به این فکر کنید که در چه موقعیتی هستید. اگر به دنبال شغل جدیدی هستید، کارفرمایان بالقوه از شما خواهند پرسید که چرا برای مدت طولانی کار نکرده اید، در تمام این مدت چه کار کرده اید، چرا می خواهید برگردید. شما باید پاسخ همه این سوالات را بدانید. و در این صورت صداقت به قول خودشان بهترین سیاست است. اینها سوالات حقه ای نیستند، اما بهتر است از قبل برای آنها آماده باشید، زیرا اگر مدت زیادی به آنها فکر کنید، مشکوک به نظر خواهید رسید.

نکته بعدی که باید به آن فکر کنید این است که چه نوع کاری می خواهید انجام دهید. شما نباید با وحشت رزومه ارسال کنید و به تک تک موارد پاسخ دهید جای خالی مناسب. به گستره، اشتغال و موقعیت شغلی بالقوه توجه کنید. مجدداً، اگر آن را جدی نگیرید، و نامه های مشروح ننویسید، کارفرما بلافاصله فکر می کند که در حال آماده شدن برای استراحت مجدد هستید و شما را به نفع نامزد دیگری رد می کند.

با دقت آماده کنید

با دقت آماده کنید

سعی کنید تا حد امکان اطلاعات بیشتری در مورد شغل و زمینه ای که قصد بازگشت به آن را دارید، پیدا کنید. بیشترین یک مشکل بزرگکه افراد در موقعیتی مشابه با آن مواجه هستند پیشرفت فنی، برنامه های کامپیوتری جدید برای استاد شدن، روندهای جدید بازار. به روز باشید و در صورت لزوم مهارت های خود را تقویت کنید. وبلاگ ها و انجمن های حرفه ای را بخوانید، در خبرنامه مشترک شوید، به گروه های مربوطه در شبکه های اجتماعی بپیوندید. به هر حال، پروفایل های خود را مرتب کنید. گربه کمتر و جوک های احمقانه، عکس ها و استاتوس های تحریک آمیز. گاهی . خوب درس آمادگیداوطلب است پس از چند ماه کار بر روی اصول خوب، پیوستن به روز کاری برای شما آسان تر خواهد بود.

روی رزومه خود کار کنید

روی رزومه خود کار کنید

اگر مدت زمان قابل توجهی کار نکرده اید، عجیب خواهد بود اگر در رزومه خود در مورد کارهایی که در تمام این مدت انجام داده اید، ننویسید. اطمینان حاصل کنید که نمایه شما با مشخصات مورد نیاز کارفرمای احتمالی مطابقت دارد. در صورتی که شغلی پاره وقت گرفتید، مهارت هایی را که در آنها تسلط دارید فهرست کنید. اما تجربه ای را که قبل از استراحت به دست آورده اید فراموش نکنید. روی دستاوردهای خود تمرکز کنید، چه دیروز و چه یک سال پیش. نتیجه در اینجا مهم است - شما به چیزی دست یافته اید، با برخی از مشکلات کنار آمده اید.

نامه پوششی بنویسید

باید با این واقعیت شروع کنید که برای مدتی کار نکردید. توضیح دهید که چرا این اتفاق افتاد، چرا تصمیم گرفتید به سر کار بازگردید. اگر قصد دارید شغلی را که زمانی شروع کرده اید ادامه دهید، بنویسید که می خواهید دوباره کاری را که دوست دارید شروع کنید. اگر می خواهید چیز جدیدی را امتحان کنید، توجه کنید که چگونه این چالش به شما الهام می بخشد. بسیار مهم است که استدلال های شما محکم باشد، مطمئن باشید، حتی سایه ای از شک در کلمات شما وجود نداشته باشد. اکنون می توانید شروع به کار کنید - این را در نامه خود یادداشت کنید.

سالها، سالها، کجا می پوشی؟

"ایوان واسیلیویچ در حال تغییر حرفه خود است"

تجربه کاری مستمر اغلب عامل تعیین کننده در تصمیم شرکت برای استخدام شما است. شکاف های طولانی و مکرر در رزومه شما اولین چیزی است که توجه یک استخدام کننده را به خود جلب می کند. دلایل وقفه شغلی می تواند متفاوت باشد: شرایط خانوادگی، تلاش برای سازماندهی کسب و کار خود، سلامتی یا تحصیل.

دلایل خوب؟ قطعا. اما می توانند مانعی جدی برای رسیدن به جایگاه مورد نظر باشند. اگر پس از یک مکث طولانی، دوباره به دنبال کار بگردید چه باید کرد؟

مرحله 1. آگاهی

با ارزیابی هوشیارانه از وضعیت شروع کنید. اکنون شما در موقعیت کمی بازنده هستید، زیرا استخدام کننده مهارت های شما را تقریباً از دست رفته می داند. در بازار کار، نیم سال کافی است تا هوش تجاری را از بین ببریم، فراموش کنیم زبان خارجی، از دست دادن تماس های تجاری. وظیفه شما دفاع و توجیه نیست، بلکه باید به وضوح توضیح دهید که دلایل خوبی برای وقفه داشتید و این دوره کمترین آسیب را به صلاحیت شما وارد کرد. مگه نه؟

مرحله 2. آماده سازی

یک رزومه خوب نوشته شده اولین گام برای ملاقات شخصی با یک استخدام کننده است. در مرحله اول، قبلاً متوجه شده اید که باید دو برابر معمول کار کنید.

قانون اصلی پرهیز از انواع دروغ و فریب است. شما نمی توانید نام شرکت های ساختگی را که می توانید در آنها "غیررسمی کار کنید" را ذکر کنید. بررسی این اطلاعات برای سرویس امنیتی یک سازمان بزرگ دشوار نخواهد بود، اما شهرت شما از بین خواهد رفت. به هر حال شما در بهترین موقعیت نیستید: چه بخواهید چه نخواهید، شبح رد صلاحیت روی «تصویر روشن» شما شناور است.

برای اینکه به استخدام کننده ثابت کنید که پس از سرگردانی در نان رایگان آماده بازگشت به وظیفه هستید، یک نامه پوششی مفصل بنویسید. دلیل غیبت طولانی مدت یک شغل دائمی را توضیح دهید، روی این نکته تمرکز کنید که قبلاً حذف شده است: به عنوان مثال، یک کودک به یک مهدکودک می رود، یک مدرک جدید از یک طراح وب در پوشه ای با اسناد و مدارک موجود است. یکی از بستگان بیمار که به شدت بیمار است قبلاً به طور کامل از عمل بهبود یافته است و به درس سالسا می رود.

نشان دهید که در طول استراحت در جهت درست پیشرفت کرده اید. حتماً در مورد دوره ها، آموزش ها، سمینارهایی که شرکت کرده اید به ما بگویید. اگر فریلنسر بوده اید، یک نمونه کار جمع کنید. در این مرحله، هر مدرکی دال بر فعالیت حرفه ای شما به درد شما می خورد.

مرحله 3: توهمات را از بین ببرید

برای هماهنگی ذهنی با چند لحظه ناخوشایند، اما اجتناب ناپذیر آماده باشید:

• شکست ها

هر چقدر هم که دردناک باشد، به طور تصادفی با عبارت "نامزدی شما رد شد" برخورد خواهید کرد. این طبیعی است، اما کشنده نیست. به یک موقعیت آویزان نشوید، چندین گزینه رزومه ایجاد کنید. رشته های متفقین یا حتی موقعیتی کمتر معتبر نسبت به موقعیتی که قبل از استراحت داشتید را در نظر بگیرید. رسیدن به مهارت های قدیمی دشوار نخواهد بود، حتی اگر از نو شروع کنید.

نسبتاً پشتکار داشته باشید. نیازی به محاصره بخش‌های منابع انسانی یا ترساندن استخدام‌کنندگان با تماس‌های روزانه نیست. اما اطمینان از اینکه رزومه شما به دست و چشم درستی برسد هنوز ارزشش را دارد.

• ارزش بازار کار شما کمتر از حد معمول خواهد بود

خواه ناخواه، باید حقوق مورد انتظار را در جایی رها کنید، زیرا قدرت رقابت شما نسبت به افرادی که تجربه حرفه ای مستمر دارند ضعیف تر خواهد بود. یک برچسب قیمت کمی پایین تر، مصالحه ای برای از دست دادن جزئی مهارت ها خواهد بود، که شما به سرعت آن را بازیابی می کنید و می توانید در مورد افزایش حقوق یا تعلق پاداش ها و پاداش ها برای اجرای طرح بحث کنید.

• جستجو کردنممکن است کار به تاخیر بیفتد

پیدا کردن شغل با وقفه شغلی قطعا بیش از یک ماه طول خواهد کشید. استثنا متخصصان نادر و بسیار مورد تقاضا هستند. هر ساله هزاران استعداد جدید وارد بازار کار می شوند تا با شما رقابت کنند. برای ناراحتی یا دلتنگی عجله نکنید! برای هر چیزی زمانی وجود دارد: اعتماد به نفس خود را از دست ندهید و به جستجوی خود ادامه دهید.

مرحله 4. همه چیز را به خاطر بسپارید

در مرحله مصاحبه، باید استخدام کننده را متقاعد کنید که تخصص خود را درک می کنید. نیاز به آگاهی تغییرات اخیر، روندها و روندهای صنعت را برای ایجاد مکالمه اساسی. برای خواندن ادبیات تخصصی خیلی تنبل نباشید، برای مطالعه مقالات جدید، وبلاگ ها در مورد موضوع خود وقت بگذارید. همچنین نگاهی به برنامه های کامپیوتری که در زمان غیبت شما محبوب شده اند، ضرری ندارد. ارتباطات قدیمی را مطرح کنید و از همکاران قبلی که شما را به روز می کنند کمک بگیرید.

بازگشت به نردبان شغلی چندان آسان نیست، اما مرحله اول سخت ترین است و باید با تمام تلاش بر آن غلبه کرد. در یک محیط کار، رسیدن به یک حرفه ای یک تکه کیک است.

در شرایط توصیف شده، هنگام جستجوی کار، باید به چندین تنظیمات تکیه کنید:

• تمایل به خویشتن داری در ادعاهای حرفه ای خود.

شما می توانید پتانسیل نیروی کار خود را تا جایی که دوست دارید ارزیابی کنید، اما همیشه فقط پولی را دریافت خواهید کرد که کارفرما موافقت می کند به شما پرداخت کند. مثل جوک قدیمی در مورد فیل در باغ وحش: "او چیزی می خورد، اما چه کسی به او می دهد!". بنابراین، اشتهای شما باید با عینیت متعادل باشد: شما نمی توانید با متخصص مشابه خود رقابت کنید، اما بدون وقفه در تجربه خود. درست است، گاهی اوقات می توانید "تعطیلات" را به نفع خود تبدیل کنید، اما بعداً در مورد آن بیشتر صحبت کنید. در ابتدا باید شغلی را تحمل کنید و بپذیرید که از نظر صلاحیت پایین تر است و به شغلی که زمانی آن را ترک کرده اید بپردازید. مکان سابق(البته بدون در نظر گرفتن میانگین افزایش دستمزدها در زمان گذشته). با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید با دست کم گرفتن پتانسیل نیروی کار خود موافقت کنید، چیزی که اکثر افسران و مدیران پرسنل هنگام بررسی رزومه نشان می دهند. برای کاهش ضریب کاهش باید بجنگید، اما حذف کامل آن غیرواقعی است.

• جست و جوی کار زمان زیادی می برد.

از آنجایی که ارزیابی ارزش واقعی پتانسیل نیروی کار پس از چندین سال غیبت از بازار پرسنل برای شما دشوار است، باید مدتی را صرف آن کنید. تحقیقات بازاریابیبرای تشکیل یک پرس و جو مناسب در اصل، این بدان معنا نیست که برای چندین ماه از استخدام خودداری کنید. اگر فوراً به پول نیاز دارید ، بدون جستجوی طولانی می توانید اولین شغلی را که با آن روبرو می شوید به دست آورید ، که حداقل به شما غذا می دهد و در ادامه جستجوی فعال برای یک شغل جالب و ارزشمند دخالت نمی کند. علاوه بر اتلاف وقت برای مطالعه بازار، باید این واقعیت را نیز در نظر بگیرید که رزومه شما نسبت به رقبای شما پاسخ های بسیار کمتری خواهد داشت. انتخاب شما محدود خواهد بود، بنابراین پیشنهاد خوبباید بیشتر صبر کرد

• جستجوی چند متغیره

ارسال رزومه با طیف گسترده ای از حقوق پیشنهادی. به عنوان مثال، شما فکر می کنید که حق دارید 1000 دلار در ماه مطالبه کنید، اگرچه رقبای شما با تجربه مستمر به طور متوسط ​​​​1300 دلار دریافت می کنند. در این مورد، دو رزومه ارسال کنید - که هر دو 500 دلار و 1500 دلار را نشان می دهد. این به دلیل ملاحظات زیر است. اعلامیه های کارفرمایان اغلب با واقعیت های بازار کاملاً مناسب نیستند، در نتیجه، در حال حاضر در مصاحبه، شخصی که به شما علاقه مند است می تواند بلافاصله پس از شروع کار، پیشنهاد خود را در جهت افزایش حقوق تغییر دهد. ، چشم اندازهای وسوسه انگیزتری را در آینده نزدیک نشان می دهد.

در نتیجه، چندین پیشنهاد واقعی، حتی اگر برای شما کاملاً جالب نباشد، باعث ایجاد اعتماد به موقعیت شما می شود. شما همیشه به یاد خواهید داشت که در آن صورت می توانید به سرعت حداقل چنین شغلی پیدا کنید و با آرامش به جستجوی سیستماتیک خود ادامه دهید.

در مورد برآورد بیش از حد حد بالای بازه، در اینجا نیز باید از عدم کفایت احتمالی درخواست کارفرما آگاه بود. برخی از مدیران برای مشاغلی که در آن موجودی با ده بازو و سه سر یا تیمی متشکل از چند نفر می‌تواند تمام وظایف و میزان کار مورد انتظار را انجام دهد، دستمزد خوبی ارائه می‌دهند. پس از مدتی رنج کشیدن از جستجوی یک کارمند معجزه گر، کارفرما از نظر روانی آماده تجدید نظر در درخواست های خود می شود و سعی در تغییر شکل می دهد. محل کار. در چنین شرایطی، می توانید در حالت عدم اطمینان موقت به رهبر برسید، زمانی که آگاهی او از فکر کردن بر اساس معیارهای رسمی باز می ماند و در ارزیابی خود از درک مستقیم شخص مقابل دفع می شود.

همچنین باید به خاطر داشت که گاهی اوقات کارفرمایان با هدایت همدلی های کاملاً غیر تجاری ، انتخاب خود را بر روی نامزدی که قوی ترین نیست متوقف می کنند. بنابراین، شما نباید به ابتکار خود، خود را از مبارزه برای جاهای خالی، که واقعیت آن برای شما مشکوک به نظر می رسد، حذف کنید.

• ورود به یک زمینه حرفه ای

فناوری جستجو

• کاشت گسترده.

با توجه به بازده پایین توزیع رزومه، آنها را در ده ها، اگر نه صدها، به طیف گسترده ای از تبلیغات ارسال کنید. حتی به پیشنهاداتی که در نگاه اول با داده های شما ناسازگار هستند، راحت باشید. به یاد داشته باشید که بسیاری از تبلیغات ضعیف و ناکافی هستند. امروزه اینترنت راحت ترین رسانه برای ارسال رزومه است، اما نباید از چندپخشی سوء استفاده کرد. افسر پرسنلی که دریافت می کند پست الکترونیکرزومه شما و دیدن پنجاه نفر دیگر در صف علاوه بر آدرس او، این به سختی لذت بخش است. اگر برای ارسال رزومه خود به صورت جداگانه تنبل بودید، منتظر پاسخ مناسب باشید.

• موفقیت مصاحبه

با توجه به اینکه به دلایل رسمی شما رک و پوست کنده در برابر رقبا شکست می خورید، موفقیت فقط در مصاحبه به دست می آید. اما ورود به آن آسان نخواهد بود: در بیشتر موارد، نامزدی شما در سطح مرتب سازی رزومه بررسی می شود. به کارمندان منابع انسانی از طریق تلفن فشار نیاورید تا به آنها نفوذ کنید. تعداد زیادی از متقاضیان از آنها عبور می کنند و نامزدهای مشکل دار در اینجا مورد پسند نیستند. آنها معمولاً هر عنصر تعامل را با کوچکترین جزئیات به منظور صرفه جویی در زمان بررسی می کردند. و اگر کسی شروع به اصرار کند رویکرد فردی، او فوراً به "روگرفت" فرستاده می شود ، در غیر این صورت روان افسر پرسنل طولانی نخواهد بود.

وقتی یکی از کارمندان این سرویس از شما می خواهد رزومه بفرستید، بهتر است اصرار به یک جلسه زنده "بدون هیچ مقاله ای در آنجا" نداشته باشید. هنگامی که با افسر پرسنل تماس می گیرید، سعی کنید آنچه را که او می گوید به طور واضح و مختصر انجام دهید. رویکرد او را نسبت به خود ارزیابی کنید و اگر چیزی را دوست ندارید، بدون هیچ گونه تعلل بیشتر تماس را قطع کنید، اما مسائل را مرتب نکنید و تحت فشار قرار ندهید: معمولاً این هیچ نتیجه مثبتی به همراه ندارد. تنها پس از رسیدن به مصاحبه، می توانید شروع به بداهه گویی کنید و فردیت خود را نشان دهید.

• از بین بردن انتظارات منفی

اگر کارفرمایی که رزومه شما را خوانده است، دست کم می گیرد (او وجود صلاحیت را فرض می کند)، باید حداکثر حفظ لحن حرفه ای را در مصاحبه نشان دهید. مخصوصاً به یک داستان فکر کنید و نشان دهید که چگونه توانستید پتانسیل خود را بدون از دست دادن در طول سال‌های وقفه زایمان حفظ کنید.

اگر بتوانید کارفرما را متقاعد کنید که موفق به کسب دانش، مهارت و تجربه جدیدی شده اید که می تواند بسیار مفید باشد، بهتر است. هیچ چیز غیرعادی در این وجود ندارد، زیرا یک حرفه ای واقعی حتی زمانی که هیچ کاری انجام نمی دهد رشد می کند. جدا شدن از هیاهوهای عملیاتی به شما این امکان را می دهد که از بیرون به کار خود نگاه کنید و لایه های عمیق تر جوهر آن را درک کنید. اما فقط صحبت کردن کافی نیست - باید به نحوی جلوه های چنین پیشرفت حرفه ای را نشان داد.

• کار مهارت آموزی مجدد

اگر نمی خواهید ماه های طولانی را صرف جستجو کنید، می توانید به سرعت شغلی در تخصص خود پیدا کنید که از نظر محتوا بسیار خوب است، اما درآمد کمی دارد. بسیاری از مردم به چنین شغلی به عنوان موقت نگاه می کنند، هدف اصلی آن غلبه بر عدم صلاحیت است. پس از چندین ماه کار، جستجو را دوباره شروع کنید، اما اکنون بدون در نظر گرفتن مکث طولانی در تجربه خود، زیرا قبلاً آن را با این استخدام موقت بسته اید. شما می توانید با کارفرمایان درباره استراتژی خود به طور آشکار صحبت کنید.

شما به نفر اول می گویید که فقط به این دلیل که می خواهید صلاحیت خود را بازیابی کنید، با شرایط غیر جالب او موافقت می کنید. در عین حال ، هشدار می دهید که با رسیدن به هدف خود ، یا به اندازه کافی سریع ترک می کنید یا می مانید ، اما فقط در صورتی که او حقوقی مطابق با صلاحیت ترمیم شده به شما پیشنهاد دهد.

شما به دومی توضیح می دهید که پس از این وقفه طولانی در محل قبلی خود بسیار کم کار کرده اید، زیرا این حرکتی بود که از ابتدا برنامه ریزی شده بود و کارفرمای سابق از شما ناراحت نیست، زیرا شما صادقانه و رک با او رفتار کردید.

بنابراین، با رویکرد صحیح، یافتن شغل پس از یک مکث طولانی، کار غیر قابل حلی نیست. شما نباید بر اساس استانداردهای تغییر شغل با تجربه مستمر هدایت شوید. اولین استخدام پس از وقفه بهتر است به عنوان یک شغل تمام عیار در نظر گرفته نشود. بگذارید این یک مرحله انتقالی بین "تعطیلات" طولانی مدت و تمام وقت. و سپس همه چیز با حداقل زمان، تلاش بدنی و اعصاب برای شما درست می شود.

بحث

و من مقاله را دوست داشتم، من فقط در چنین جستجوی شغلی هستم و بسیاری از نکات به من مربوط است، من به ویژه در مورد "کاشت گسترده"، وارد کردن مدرک حرفه ای، کار موقت و گزینه های جستجوی متعدد را دوست داشتم. من در جستجوی فعلی خود بر این نکات تکیه خواهم کرد. با تشکر!

2005/11/27 02:47:47 بعد از ظهر، ماریا

مقاله احمق. به نظر می رسد نویسنده نظرات خود را تنها بر اساس منطق بیان کرده است و نه بر اساس واقعیت (جالب این است که خود نویسنده با داشتن یک شغل جدید سعی کرده به طور "سیستماتیک" به دنبال شغل باشد؟ در کشور ما آیا کارفرما 500 دلار می دهد یا 1000 دلار، یک کارگر استخدامی برای برنامه کاملتا انتها). بدون توصیه عملی و کاربردی، یک «آب». نویسنده مطلقاً هیچ ایده ای در مورد آنچه نوشته است ندارد. به طور خلاصه، مقاله کاملا مزخرف است.

07/03/2005 10:52:24، آلنا

مقاله در مورد هیچ چیز نیست. همه چیز به این خلاصه می شود که "شما مدت زیادی به دنبال آن خواهید بود، اگر خوش شانس باشید، چیزی پیدا خواهید کرد." هیچ یک توصیه عملی، برخی از عبارات رایج

نظر در مورد مقاله "چگونه پس از یک وقفه طولانی در تجربه کاری به دنبال کار باشیم"

اگرچه پس از یک استراحت طولانی، برداشتن اولین قدم به ورزشگاه شبیه شاهکار مونچاوزن است، که خود را از باتلاق با موها بیرون کشید (و حتی با اسبش) بسیار دشوار است.

ماشا مسابقات را در طول مسابقات به خوبی شروع می کند ، 1 ست می گیرد ، اگرچه در بازی های اول مسابقات مشکلاتی داشت. این را باید به ویژگی های فردی او نسبت داد. پیروزی او مقابل رادوانسکا در روز اول مسابقات چشمگیر بود. او آدرنالین کافی دارد، زیرا سه یا چهار ماه را از دست داده است. وقتی بازیکنان پس از چنین استراحت طولانی برمی گردند، اغلب با انرژی سه برابری بازی می کنند. "کویتووا همینطور تسلیم نمی شود، مسابقه متشنج خواهد بود. پترا برای اولین بار در چنین سطح بالایی بازی می کند...

کمک روانشناس به همه نیازمندان کمک روانشناس فرصتی است برای جا پایی، نه اینکه با مشکلات و تجربیات خود تنها نمانید. درصد نسبتا زیادی از مردم وجود دارند که در مورد کمک روانشناس شک دارند و به اشتباه معتقدند که این اتلاف وقت خودشان است و هر مشکلی را می توان به تنهایی حل کرد. یک روان درمانگر، روانشناس یا روانکاو حرفه ای با تخصص های مختلف به آماده سازی موثر و سریع زمینه کمک می کند.

پیشنهادهای شغلی آنلاین زیادی در اینترنت وجود دارد، اما من نحوه انتخاب ما را نشان خواهم داد: نه! باور نمیکنم اهرام مالی، من به شرکت های جدیدی که قول کوه های طلا را می دهند اعتقاد ندارم. من نمی خواهم مردم را فریب دهم، با کاتالوگ ها بگردم، کالاها را بفروشم، به جلسات بروم، با مردم تماس بگیرم. - این مال من نیست. من نمی خواهم زامبی شوم، انواع مزخرفات را به من بمالند، مجبور به خرید چیزی که نیاز ندارم، هزینه تحصیل، مشارکت و سرمایه گذاری کنم. من شغلی که به مهارت های برنامه نویسی نیاز دارد نمی خواهم - من یک ...

من میرم کمکم، بذار بهم یاد بدن.این کار رو تصادفی پیدا کردم. در یک سایت معروف به دنبال تکالیف کپی رایتینگ بودم که ناگهان با تبلیغی با عنوان «دستیار لازم برای سر» مواجه شدم. من علاقه مند شدم که چه شرایطی برای کاندیداها اعمال می شود - جزئیات را خواندم و تصمیم گرفتم از شانس استفاده کنم. رزومه فوری ارسال شد جلد نامه. پاسخ خیلی سریع رسید. من خوشحال شدم. اگر فقط می دانستم که وارد چه چیزی شده ام! شوخی). البته شغل دستیار شخصی...

سلام به خوانندگان عزیزم! اولگا استروگوشچیکووا با شماست. و مهمان امروز ما اولگا بارسوکووا، نویسنده پروژه "زبان انگلیسی آنلاین برای دانش آموزان جوان"، معلم است. به انگلیسی، مربی اینترنت. البته اولگا نیز مادر است. و یک پسر کوچک 1 ساله دارد. از این مصاحبه خواهید آموخت: درباره اهمیت شغل و خودآگاهی برای مادران درباره انتخاب حرفه مدیریت زمان برای مادران نکاتی برای مادران در یافتن شغل مورد علاقه خود از اولگا بارسوکووا...

سوتلانا، 44 ساله، شهروند فدراسیون روسیه. دنبال کار شیفتی هستم (10/10، 14/14 یا 15/15، شاید 7/7 یا 20/10) تحصیلات عالی آموزشی. سابقه کار آموزشی 18.5 سال سابقه کار به عنوان مربی در مهد کودک 11 سال. تجربه کار با کودکان در خانواده مسکو به مدت 2 سال دانش روانشناسی کودک و ویژگی های سنی کودکان. آموزش نقاشی، مهارت های مدل سازی آموزش با در نظر گرفتن فردیت کودک، توانایی ها و علایق او. مراقبت کامل از کودک؛ پخت و پز، تغذیه؛ تمیز کردن...

Eicherbomaniac در من هنوز هم نارضایتی خود را از فروشگاه برای بسته‌های تحویل‌نشده شکست داد))) بنابراین، پس از شش ماه انتظار و بازپرداخت، اولین بسته من. 1. دئودورانت [لینک-1] اولین دئودورانت ارگانیک من واقعاً من را ناامید کرد، حتی بیشتر از آن عرق کردم (و بوی عرق به مشامم رسید (() امیدوارم این یکی بهتر شود. بوی مطبوع است! 2. [ پیوند-2] کره بادام زمینی، طبق بررسی های این انجمن سفارش داده شده است. طعم فوق العاده، متوقف کردن آن سخت است، می خواهم بخورم و بخورم. 3. جاذب بو [لینک-3] برای والدین ...

من از اول پاییز و بعد از یک وقفه طولانی 7 ساله مشغول به کار هستم. دو کودک 3.3 و 6.5 ساله به مهدکودک می روند. نه سال اول

دیروز پس از یک استراحت طولانی در خانه کتاب در نووی آربات، و سپس در فروشگاه جدید شبانه روزی "مسکو" در Vozdvizhenka بود. اولی خوشحال، دومی ناامید (و نه برای اولین بار در حال حاضر). در MDK، یک کافه دوست داشتنی جدید در طبقه دوم برای من وجود داشت. آنجا ساکت و راحت است. طیف غذا و نوشیدنی حداقل است، اما این نکته اصلی در این مورد نیست. دسته‌ای کتاب از قفسه‌ها جمع کردیم و با یک فنجان قهوه، انتخاب کردیم که چه چیزی بخریم و چه چیزی بگذاریم. تخفیف هم می دهند کارت های تخفیفهر کتابفروشی، آن ...

تحصیلات عالی اقتصادی، تنها یک سال به عنوان حسابدار کار کرد. پس از آن، یک استراحت طولانی. کودک کوچکتر 4 سال 7 ماه. دو حسابدار دیگر در بخش حسابداری وجود دارد - حسابدار ارشد و حسابدار اقتصاد.

"به من این فرصت را داد که پس از یک استراحت طولانی آنها را سوار کنم" 01/09/2012 20:36:57, Olga-13. به ما آموختند که "تجدید" چیزی در این معنا به معنای "برای اولین بار پس از یک استراحت طولانی استفاده می شود".

به این فکر کردم که چگونه بعد از یک سکوت طولانی بنویسم.

یکی از شایع ترین افسانه ها در بین مادران جوان ناتوانی در باردار شدن در دوران شیردهی است. این تصور نادرست منجر به تعداد زیادی از حاملگی های برنامه ریزی نشده در عرض 2 سال پس از تولد اولین فرزند می شود: 10٪ از زنان روسی در سال اول پس از زایمان سقط جنین می کنند! این عقیده که امکان باردار شدن در دوران شیردهی وجود ندارد، واقعاً دلایل خود را دارد، اما فقط در 6 ماه اول پس از ...

آیا بعد از 35 سال زندگی وجود دارد.آیا امکان تغییر مشخصات فعالیت وجود دارد.کسانی که تجربه مثبتی دارند به اشتراک می گذارند.

3. ابتلا به سل در هنگام برخاستن سخت است، حتی اگر اکنون مانتو انجام دهید، ارزیابی پویایی پس از یک استراحت طولانی دشوار خواهد بود. اما به جز فرزند شما، فرزندان دیگری نیز وجود دارند.

بعد از یک استراحت طولانی،. دریافت، آبستنی. برنامه ریزی برای بارداری

پس از مدت ها استراحت، نوشتن نامه ای به یکی از بستگان در شهر دیگری ضروری شد. نشستم به نوشتن و به سختی می توانستم مقاومت کنم که بعد از هر عبارت شکلک نگذارم

به طور کلی، من فکر می کنم که دلایل مشکلات به احتمال زیاد در رابطه با رابطه جنسی است (ممنوعیت آن برای یک دوره طولانی، یک نگرش بسیار جدی نسبت به ممکن است پس از یک وقفه طولانی اتفاق بیفتد. نگران نباشید، همه چیز با شما درست است. و شوهر شما.

سلام. بعد از یک استراحت طولانی دوباره - دور هم جمع شدن کودک از 1 تا 3. تربیت کودک از یک تا سه سال: سخت شدن و تکامل، تغذیه و بیماری، روال روزانه و رشد مهارت های خانگی.