نوت بوک خلاق: چیست؟ اصلی ترین نوت بوک ها برای افراد خلاق چگونه نوت بوک خلاق خود را شروع کنیم.

در این رابطه، من می خواهم در مورد اینکه نوت بوک های خلاقانه چیست صحبت کنم، در مورد دو مورد از آنها بگویم، پیشنهاد کنم از کجا می توانید آنها را تهیه کنید، و همچنین یکی از آنها را به مشترکی که به طور تصادفی انتخاب شده است بدهید) برو:

نوت بوک خلاقانهدفترچه یادداشتی برای افراد خلاقی است که می خواهند استعدادهای خود را شکوفا کنند یا فقط از انجام کارهای مختلف در صفحات کتاب لذت ببرند. اکنون انتخاب چنین انتشاراتی به سادگی بزرگ است: نوت بوک ها نیز وجود دارد برای توسعه مهارت های نوشتاری (به عنوان مثال، "642 ایده برای نوشتن")، و انتشارات برای کسانی که می خواهند نقاشی کردن را یاد بگیر (به عنوان مثال، "کتاب اسکچ که به شما نحوه طراحی را یاد می دهد")، و حتی خاطرات برای افراد خلاق ، که به برنامه ریزی زمان کمک می کند ("365 روز یک فرد بسیار خلاق").

در هر صورت، همه آنها هستند کمک به غلبه بر ترس تخته سنگ تمیزو شروع به هنرنمایی کنید.در صفحات نوت بوک وظایف مختلف و یک میلیون وجود دارد گزینه هاپر کردن (از مدخل های ساده قلم گرفته تا شاهکارهای ساخته شده با رنگ، نشانگر و مداد). نکته اصلی این است که همه آنها توسعه دهد مهارت های خلاقانه : اگر به خودتان این وظیفه را بدهید که روزی یک صفحه را پر کنید، در پایان ماه اول عادت به ایجاد (نقاشی، نوشتن) دارید و پس از آن دیگر نمی توانید متوقف شوید. اما این تمرین روزانه است که حرفه ای ها را از آماتور خارج می کند!

"1 صفحه در روز" آدام کورتز

"تلفن خود را زمین بگذارید و مداد خود را بردارید - به خود فضایی برای خلاقیت بدهید. این دفترچه به شما در این امر کمک می کند - آن را هر روز، صفحه به صفحه پر کنید، بکشید، طرح بزنید، بنویسید، یادداشت برداری کنید، لیست ها را ایجاد و تکمیل کنید، تنظیم کنید. اهداف خود را بررسی کنید، ایده ها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید! این کتاب بهترین همراه شما برای کل سال خواهد بود - شما خود شگفت زده خواهید شد که چگونه می توانید ایده ها و پروژه های زیادی داشته باشید."

اول از همه دوست داشتم ثبت- یک دفترچه یادداشت زرد روشن با صفحات نسبتا متراکم که برای لمس لذت بخش است. علاوه بر وظایف مورد انتظار در روحیه "این را بکش، آن را بکش"، من با بسیاری از آنها روبرو شدم تمرین های جالب و سوالات عجیب )

به مدت 365 روز (اگر روزی یک صفحه را پر کنید) باید این کار را انجام دهید برای یک شخص بنویسکه اخیراً ملاقات کردید ارسال کارت پستالدوستان برو به کافه(و شواهد واضح را به صورت فاکتور به دفترچه ضمیمه کنید)، انجام دهید خیریه, تماشای مردمدر مکان های عجیب و غریب به سفر خواهد رفتو خیلی چیزهای مختلف دیگر

با نگاهی به دفترچه، متوجه شدم که در تمام صفحات او چیزهای بسیار مهمی را آموزش می دهد - این همه فقط کاغذ استاز ترس از یک لوح پاک دست بردارید! من اغلب وقتی می خواهم چیزی از سرم بیرون بکشم با این مشکل مواجه می شوم. بنابراین استفاده از دفترچه برای من بدیهی است.

"من، تو، ما" لیزا کوری

"این دفترچه فرصتی است برای ایجاد مشترک با دوستان یا عزیزان. شما می توانید صفحات را با دوستان مختلف یا فقط با یک نفر پر کنید. از دوستان، همکاران، اقوام، همکلاسی ها یا کل خانواده دعوت کنید تا به شما بپیوندند. کسی که دوستش داری؟ ارزشش را دارد که آن شخص را پیدا کن و "من، تو، ما" به یک "ماشین زمان" فوق العاده برای تو تبدیل می شود. همیشه می توانید به گذشته نگاه کنید و گنج را تحسین کنید: زمانی که با هم گذرانده اید"

دفترچه یادداشت تزئین شده به همین سبک، مانند قبلی: همان دلپذیر برای صفحات لمسی و رنگ های روشن. این بار، ناشران پیشنهاد می کنند که کتاب را نه به تنهایی، بلکه پر کنند از عزیزانتان کمک بخواهید!

و دوباره، ده ها کار و سوال سرگرم کننده، به عنوان مثال: توصیف بیشتر راهی ارزان برای تفریح با هم، بیایید ایده های خالکوبی زن و شوهرو همچنین نقشه، پرتره بکشید و به خاطر بسپارید همان لحظاتاز زندگی من ضمانت می کنم، انجام آن بدون لبخند غیرممکن است ) و مهم نیست که روی کاغذ به چه چیزی می رسید، نکته اصلی این است که همه این وظایف قادر به انجام شاد کردن و گرد هم آوردن شما با دوستان، خانواده یا همسفرتان! ضمناً لازم نیست این کتاب را با یک نفر به اشتراک بگذارید. از طرف دیگر، می توانید از آن در جلسه همکلاسی ها / همکلاسی ها، با همکاران کار و در هر گروه دیگری استفاده کنید)

یک نوت بوک خلاق نه تنها برای اهالی هنر لازم است. این یک راه آسان برای استراحت است، روش معمول نگاه کردن به چیزها را تغییر دهید، این یک درمان عالی است، فرصتی برای خروج از یک بحران خلاقانه و غلبه بر ترس از یک برگه خالی. و همچنین لیستی از دستور العمل های نحوه گذراندن یک جلسه خسته کننده.

این کتاب مال کیه؟

به نظر می رسد Notepad آنقدر همه کاره است که بدون استثنا برای همه مناسب است. بنویس، قرعه کشی کن و اوباش، خوب، چه کسی رد می کند؟

یک نوت بوک خلاقانه است...؟

... این در حال حاضر یک فلسفه کامل است. چنین نوت‌بوک‌هایی اثر درمانی مشخصی دارند و به افراد خلاق کمک می‌کنند بر ترس‌های خود غلبه کنند. نویسنده کتاب هنرمند کانادایی کری اسمیت است. او یکی از اولین کسانی بود که کتابی با این فرمت ایجاد کرد، دفترچه‌هایش دنیا را تسخیر کرد و وارد فهرست پرفروش‌ها شد. این هنرمند یک محقق خلاق است و دوره ای در زمینه تصویرسازی مفهومی در دانشگاه هنر و طراحی امیلی کار در ونکوور تدریس می کند، نه تنها نوت بوک بلکه اپلیکیشن ایجاد کرده است، مشاور مرکز فعالیت هنری است و به طور مرتب کارگاه های آموزشی بر اساس کتاب های خود برگزار می کند. .

بسیاری از ما ترس از یک برگه سفید، یک دفترچه یادداشت جدید و یک دفتر طراحی تازه را می شناسیم. ما می ترسیم به هم بریزیم. خوب، پیشرفته ترین کشتی گیران با ترس های خود یاد گرفته اند که دفترچه های خالی را از صفحه دوم شروع کنند، اما چنین دفترچه ای برای شروع درمان عالی است. تمام صفحات موجود در آن قبلاً توسط نویسنده خراب شده است. کمی رنگ شده، پر شده با قهوه یا چسب، با گچ رنگ آمیزی شده است. واقعاً یک صفحه خالی ندارد، تنها کاری که باید انجام دهید این است که به خراب کردن آن ادامه دهید. هر صفحه نوعی کار دارد، برخی از آنها به نظر من بیش از حد خلاقانه به نظر می رسید (مثلاً یک دفترچه یادداشت را برای سه روز دفن کنید؛ نویسنده، اما بعد از آن سه سال دیگر او را پیدا نمی کنم!)، اما واقعاً جالب هستند. آنهایی که

یک تعدادی از بهترین هاش اینجاست:

با ظروف مختلف میز ناهارخوری درست کردن (کشیدن)
تغییر تصویر یک مرد طاس که پرتره عکس او یک صفحه کامل را می گیرد
یک داستان از یک عکس از یک مجله قدیمی ایجاد کنید
تغییراتی ایجاد کنید و به تصویر معنای کاملاً متفاوتی بدهید
تی شرت مرد جوان ناشناس را خاک کند

این دفترچه یادداشت خلاقانه، مانند کتاب واقعی، دارای یک مقدمه (و صفحه ای برای نوشتن مقدمه خودتان) است که در آن کری اسمیت نظریه اشتباه کردن عمدی را به اشتراک می گذارد و در مورد مزایای این رویکرد صحبت می کند. و علاوه بر این، او می گوید که در چه تکنیک هایی باید کار کند و چه چیزی به او می دهد. می توانید از مقدمه صرف نظر کنید، تا 8 صفحه طول می کشد. اگرچه به نظر من خواندن آن زمانی که نیمی از کارها را انجام داده اید جالب تر است: این به شما کمک می کند تا به کارهایی که انجام داده اید متفاوت نگاه کنید و با علاقه به خراب کردن کتاب ادامه دهید.

ویدئویی در مورد کتاب "آشفتگی خلاق"

کتاب چگونه ساخته می شود؟

دفترچه یادداشت جیبی A5. داخل یک کاغذ سفید خوب است، اما افسوس که چاپ تک رنگ است. شاید این توجیه داشته باشد: رنگ ها به تخیل شما سپرده شده است، اما من دوست دارم چنین دفترچه ای را رنگی ببینم. برخی از صفحات دارای یک برچسب "چسبنده" برای تحقیقات بیشتر هستند (اسامی بهترین طراحان تمام دوران را فهرست می کند). و این واقعاً عالی است: ارتباط شما با کتاب فراتر از جلد آن ادامه دارد.

نتیجه

این یک یادداشت خلاقانه خوب از نویسنده ای است که خود را وقف مطالعه رشد خلاقیت کرده است. کار کردن با چنین نوت‌بوکی راهی عالی برای رسیدن به مرحله جدیدی در پیشرفت خود یا فقط جایگزینی برای یک شب با برنامه‌های تلویزیونی است. قیمت مقرون به صرفه، نوت بوک را به یک هدیه عالی "فقط به خاطر" برای خود یا دوستان تبدیل می کند.

خرید کتاب کری اسمیت "به هم ریختگی خلاقانه"

کتاب «آشفتگی خلاق. نوت بوک با کارهای غیر استاندارد» برای خرید در فروشگاه آنلاین Ozon.ru با قیمت 350 روبل در دسترس است.

خیلی شیک. بسیاری از معاصران ما زمان زیادی را به خودسازی اختصاص می‌دهند و تلاش می‌کنند تا پتانسیل خود را به حداکثر برسانند. بسیاری از کارشناسان در این زمینه توصیه می کنند که تغییر زندگی خود را با خرید دفترچه خاطرات شروع کنید و عادت به پر کردن آن را هر روز در خود ایجاد کنید. جایگزین اصلی برای یک گزینه کسب و کار خسته کننده، یک نوت بوک خلاقانه است. بیایید سعی کنیم بفهمیم که چیست و چگونه می توان با دستان خود یک کتاب مشابه برای یادداشت ها درست کرد.

کتاب هنری، دفترچه یادداشت برای افراد خلاق، ضد نوت بوک - چیست؟

اخیراً دفترهای خاطرات با طراحی غیرمعمول در کتابفروشی های کشور ما ظاهر شده است. چنین نشریاتی به سرعت در بین مردم محبوبیت باورنکردنی به دست آوردند سنین مختلفو حرفه ها به طور معمول، تمام این نوت بوک ها را می توان به چند نوع تقسیم کرد.

اولین نوع، دفترچه خاطرات برای ضبط است که هر یک از صفحات آن پس زمینه رنگی منحصر به فردی دارد. البته نوشتن در چنین کتاب درخشانی بسیار دلپذیرتر از نوشتن روی یک صفحه کاغذ سفید است.

نوع دوم نوت‌بوک‌های خلاقانه، یادداشت‌های روزانه‌ای هستند که در هر صفحه آن نوعی از یادداشت‌های روزانه وجود دارد نقل قول عاقلانهیا مشاوره مفید. در عین حال، کتاب ممکن است حاوی اطلاعاتی از حوزه های مختلف زندگی باشد یا به موضوعی محدود اختصاص داده شود.

دسته سوم یک کتاب خلاقانه برای یادداشت ها با یک کار برای هر روز است. خاطرات موضوعی این دسته محبوب ترین هستند - برای هنرمندان (به ترتیب، پیشنهاد می شود در هر صفحه یک عکس بگذارید) یا برای نویسندگان، با فهرستی از موضوعات برای داستان های کوچک و ایده های جالب. دسته دیگری از نوت بوک ها برای افراد خلاق همه موارد قبلی را ترکیب می کند.

خاطرات جهانی برای باز کردن قفل خلاقیت به شما پیشنهاد می‌کند که فوراً کارهای غیرعادی را در آن انجام دهید زندگی واقعی(و گزارش های کوتاهی را در صفحات کتاب بنویسید)، ساده کنید تمرینات روانی، نقاشی بکش و در مورد خود بنویس. در صورت تمایل، حتی می توانید چنین دفترچه ای را برای پر کردن جمعی پیدا کنید.

خودتان بخرید یا انجام دهید؟

یک دفترچه یادداشت هنری با وظایف امروزی به راحتی در هر کتابفروشی خریداری می شود. هزینه چنین کتابی برای سوابق معمولاً از 300 تا 1000 روبل است. "چرا اینقدر گران؟" - تو پرسیدی. یک نوت بوک خلاق معمولاً صحافی و جلد باکیفیت دارد، از نظر کاغذ و کیفیت چاپ از یک کتاب واقعی کم ندارد و همچنین محتوای ایدئولوژیک آن را فراموش نکنید. تنها عیب چنین خریدی این است که، حتی اگر یک دفتر خاطرات برای خود بخرید، تا زمانی که شروع به پر کردن آن نکنید، نمی توانید مطمئن باشید که آن را دوست خواهید داشت. پس چرا مقداری پول پس انداز نکنید و سعی نکنید یک دفترچه یادداشت خلاقانه با وظایف خود بسازید؟

نوت بوک: کلاس کارشناسی ارشد

بیایید با تهیه پایه شروع به ساخت دفترچه خاطرات هنری خود کنیم. البته می توانید فقط یک دفترچه یا دفترچه یادداشت با کیفیت بخرید و سپس فقط صفحات را پر کنید. اما این گزینه به اندازه کافی جالب نیست، ساختن آن بسیار دلپذیرتر است نوت بوک منحصر به فردشخصا از و به. تعداد برگه های مورد نیاز را آماده کنید. آنها را به اندازه انتخاب شده برش دهید ، در صورت تمایل رنگ کنید ، با تمبرها ، نقاشی های کوچک تزئین کنید ، لبه را به صورت دقیق پردازش کنید. سخت ترین بخش کار، ساختن بند است. صفحات نوت بوک را می توان با استفاده از اتصالات - حلقه ها، فنرها به هم دوخت، چسباند یا محکم کرد. هنگامی که بلوک یادداشت ها را آماده کردید، می توانید طراحی جلد را شروع کنید.

طراحی فردی

مهم نیست که برای چه کسی یک دفترچه یادداشت خلاقانه درست می کنید - برای خودتان یا به عنوان هدیه. چنین دفتر خاطراتی باید به زیبایی طراحی شود و فقط احساسات دلپذیر را برانگیزد. برای اختصاص دادن زمان و توجه کافی به کار روی جلد خیلی تنبل نباشید. می توان آن را با پارچه پوشاند، تزئین کرد کارت پستال زیبایا عکس مورد علاقه خود را نقاشی کرده یا چسب بزنید. در قسمت داخلی، کاغذهای انتهایی را حتما بچسبانید، به لطف آنها کار شما بسیار مرتب تر به نظر می رسد. جلد را به بلوک یادداشت بچسبانید و کتاب را زیر پرس قرار دهید. هنگامی که نوت بوک شما خشک شد، می توانید قسمت سرگرم کننده را شروع کنید.

پر کردن یک دفتر خاطرات خلاقانه

یک دفترچه یادداشت با Let it be یک پرسشنامه کوچک با داستانی در مورد اینکه چه کسی صاحب یک دفترچه یادداشت خلاقانه با وظایف است، و شاید کمی زندگی نامه شروع کنید. باور کنید امضای هر دفتر خاطرات یک مراسم خاص است. حتی در مورد کسب و کار، با پر کردن اطلاعات کلی در مورد خود و ترک شماره تلفن خود در صورت گم شدن دفترچه، از این طریق مالکیت این مورد را اعلام می کنید. در یک کتاب خلاقانه برای نوشتن، می توانید عکس خود را در یکی از صفحات اول قرار دهید، فقط لزوما مثبت ترین و مورد علاقه ترین. اکنون می توانید تمام صفحات دیگر را پر کنید. اگر می ترسید که به طور تصادفی شروع به گروه بندی کارهای مشابه کنید، آنها را به طور تصادفی بنویسید. فرض کنید به تازگی طراحی صفحه 5 را تکمیل کرده اید، به صفحه 10 بروید و با خیال راحت شروع به نوشتن هر تکلیف یا ایده کنید. علاوه بر وظایف، می توانید کلمات ساده جدایی، نقل قول های مورد علاقه یا انگیزه های کوتاه مثبت را برای خود بنویسید.

وظایفی که به شما می آموزد بزرگتر فکر کنید

اگر تصمیم دارید با دستان خود یک دفترچه یادداشت خلاقانه بسازید، ایده هایی که هنگام پر کردن صفحات آن به ذهنتان خطور می کند ممکن است هنگام نوشتن به نظرتان احمقانه باشد. اما از افکار خود خجالت نکشید. هر چه به ذهنتان می رسد بنویسید. حتی اگر یک کار خاص چیزی به شما یاد ندهد و بی فایده باشد، روز را روشن می کند و شما را با چیزی خوشایند خوشحال می کند. به عنوان مثال، تقریباً در هر دفتر خاطرات خلاق آماده ای می توانید نکات و توصیه های زیر را بیابید: نامه ای به دوستی بنویسید که مدت زیادی است با او ارتباط برقرار نکرده اید. چیز جدیدی را امتحان کن؛ آنچه را که امروز به یاد دارید بنویسید؛ کشیدن یک عکس؛ آنچه را که امروز بیش از همه شما را آزار می دهد، توصیف کنید.

برای افرادی که در یک ریتم فعال زندگی می کنند، یک دفترچه یادداشت خلاقانه برای دو نفر بسیار جالب تر خواهد بود. چنین دفتر خاطراتی به یکباره با دو فرد نزدیک یا یک گروه کامل از دوستان پر می شود. بر این اساس، وظایف موجود در آن برای خلاقیت جمعی طراحی شده است. اینها می توانند سؤالاتی در مورد گذراندن وقت با هم، پیشنهادهایی برای توصیف یکدیگر یا حتی کشیدن یک کاریکاتور باشند. از گنجاندن غیرمنتظره ترین کارها در دفترچه یادداشت خود نترسید و مطمئناً حداکثر لذت را از "ارتباط" با کتاب تمام شده خواهید برد.

بسیاری از مردم به "شیدایی نوت بوک" مبتلا هستند. مثلا مال من :)
یک دفترچه خالی پر از پرسپکتیو است. شما می توانید فکر کنید، خلق کنید، خود را بیان کنید. هنگامی که به یک دفترچه یادداشت خالی نگاه می کنید، غیرممکن است که وسوسه نشوید که یک خودکار را بردارید و شروع به پر کردن صفحات آن کنید.
علیرغم وجود تعداد زیادی نوت بوک، تعداد زیادی از مردم به معنای واقعی کلمه برای نوت بوک های Moleskin شرکت میلانی Modo & Modo دعا می کنند. نوت بوک های Moleskine کیفیت بالایی دارند، قابل حمل هستند، می توانید آنها را همه جا همراه خود ببرید، دارای یک جیب برای نگهداری یادداشت ها هستند. علاوه بر این، صفحات بافت بسیار خوبی دارند: لمس آنها دلپذیر است و قلم اثری در پشت باقی نمی گذارد.

1. مجله تغذیه و ورزش.بسیاری از مردم آرزوی داشتن اندام عالی و سلامتی عالی را دارند. برای رسیدن به این هدف، اول از همه باید نظارت داشته باشید که چه می خورید و چه تمریناتی انجام می دهید. از یک دفترچه یادداشت برای نگه داشتن یک دفترچه غذایی و تمرینی استفاده کنید.

یک الگو برای پیگیری آنچه می خورید ایجاد کنید. به عنوان مثال می توانید طبق اصل زیر سوابق خود را نگه دارید: تاریخ - زمان - مورد - اندازه وعده - مواد مغذی - کالری.

علاوه بر این، یک الگوی دیگر برای ردیابی میزان ورزش و میزان کالری سوزانده ایجاد کنید. برای انجام این کار، می توانید رکوردها را به ترتیب زیر نگه دارید: تاریخ - زمان - اقدام - مدت زمان - کالری سوزانده شده.

2. ردیاب زمان شما.می توان از یک دفترچه یادداشت خالی برای یادداشت چیزی که وقت خود را صرف آن می کنید استفاده کرد. یک بار برای همیشه تعیین کنید که زمان شما به کجا می رود. همچنین موارد زیر را دنبال کنید:

چقدر زمان را به تعویق انداختن (به تعویق انداختن کارها به بعد) صرف می کنید؟
چند وقت یکبار استراحت می کنید؟
آیا روی یک پروژه کار می کنید یا دوست دارید چند کار انجام دهید؟
چقدر طول می کشد تا روی اهداف اصلی زندگی خود کار کنید؟

چقدر برای کارهای غیر ضروری و چیزهای بی اهمیت وقت می گذارید؟

3. ردیاب هزینه.یک کاربرد خوب برای دفترچه یادداشت خالی استفاده از آن برای ردیابی هزینه ها است. زیر را تعریف کنید:

آیا برای چیزهای غیر ضروری پول خرج می کنید؟
چه هزینه هایی را می توان کاهش داد؟

آیا برای تحصیل، دارایی های درآمدزا، ایجاد خاطرات برای یک عمر، پول سرمایه گذاری می کنید یا آن را هدر می دهید؟

4. یک مجله یک جمله راه اندازی کنید.اگر وقتتان کم است یا نوشتن کار شما نیست، سعی کنید یک دفتر خاطرات یک جمله ای داشته باشید. هر شب یک جمله در مورد روزت بنویس. می تواند موارد زیر باشد:

"امروز روز خوبی بود".
مردی که با تلفن در حال رانندگی بود، تقریباً با ماشینش به من برخورد کرد. تمام زندگی ام جلوی چشمانم گذشت.
"امروز بالاخره داستانم را تمام کردم."

اگر 5 سال این کار را انجام دهید، یک خلاصه پنج ساله از زندگی خود خواهید داشت.

5. یک مجله سپاسگزاری راه اندازی کنید.مطمئناً این را بارها شنیده اید: کلید شادی تمرکز بر جنبه های مثبت زندگی است. و یک راه برای اطمینان از انجام این کار این است که یک مجله سپاسگزاری نگه دارید.

دانشمندان تحقیقاتی فواید عظیم نوشتن منظم آنچه را که در زندگی به خاطر آنها سپاسگزار هستید تأیید کرده اند. ساده ترین راه برای نگه داشتن چنین دفتر خاطراتی این است که هر شب قبل از خواب چند دقیقه وقت بگذارید و 5 موردی که بابت آنها سپاسگزار هستید را یادداشت کنید.

6. «صفحات صبحگاهی» را بنویسید.«صفحات صبح» نوعی «آزمایش قلم» است. آنها به لطف کتاب "راه هنرمند" اثر جولیا کامرون به شهرت رسیدند. نکته این است که هر روز صبح زمانی را برای نوشتن سه صفحه از افکار خود اختصاص دهید. هر چه به ذهنتان می رسد بنویسید. چیزهایی که شما را آزار می دهد را توصیف کنید، برای روز برنامه ریزی کنید، با خواسته های واقعی خود در تماس باشید (آنچه واقعاً می خواهید، نه آنچه جامعه به شما تحمیل می کند).

7. داستان زندگی خود را بسازید.فهرستی از سوالات فوری تهیه کنید که به شما الهام بخشد و شروع به نوشتن خاطرات خود در یک دفترچه خالی کنید.

سؤالات فوری ممکن است این باشد: معنی نام خانوادگی شما چیست؟ پدربزرگتان در کودکی چه داستان هایی برای شما تعریف می کرد؟ خاطرات تابستانی مورد علاقه شما چیست؟

8. مرور کنید مناطق مختلفاز زندگی تو.بسیار مهم است که به صورت دوره ای زمینه های مختلف زندگی خود را ارزیابی کنید تا آنها را بهبود ببخشید و به جلو بروید. چنین یادداشت هایی را می توان در دفترچه یادداشت خود نگه داشت.

به عنوان مثال، اگر سطح انرژی خود را دنبال کنید، می توانید سطح فعالیت خود را در طول روز در یک دفترچه یادداشت ثبت کنید. آیا بعد از معاشرت با افراد خاصی احساس خستگی می کنید؟ آیا اگر در طول روز یک سیب بخورید دچار انفجار انرژی می شوید؟ اگر چرت بزنید چه احساسی خواهید داشت؟

9. عادت لئوناردو داوینچی را بپذیرید.لئوناردو داوینچی عادت داشت هر جا که می رفت همیشه یک دفترچه یادداشت با خود می برد. او از یک دفترچه برای ترسیم افراد، پرندگان، اشیایی که می توانست در حین پیاده روی خود مشاهده کند، افکار و مشاهدات را یادداشت می کرد. عادت ساده نوشتن ایده ها به لئوناردو این امکان را می دهد که نگاه دقیق تری به آنها بیندازد و در طول زمان آنها را بهبود بخشد.

می‌توانید از یک دفترچه یادداشت استفاده کنید، مثلاً، نام شخصیت‌های داستان آینده‌تان، نام رنگی را که به تازگی کشف کرده‌اید، دیالوگ جالبی که شنیده‌اید، ایده‌هایی برای وبلاگ‌های جدید، شعرهایی که به ذهنتان می‌رسد، دستور العمل‌هایی که می‌خواهید بنویسید. تلاش کردن و هر فکر دیگری

10. نقل قول هایی را که دوست دارید یادداشت کنید.خیلی عالی است که فقط با یک دفترچه از افکار هوشمندانه بنشینید و کاملاً در خرد آنها غرق شوید. شروع به یادداشت جملاتی که دوست دارید شروع کنید، و به زودی یک دفترچه کامل از نقل قول های انگیزشی خواهید داشت که هر لحظه می تواند روحیه شما را تقویت کند.

11. شروع به ژورنال نویسی کنید.دفتر خاطرات توصیفی از روز شماست. همچنین حاوی احساسات و افکار شما در مورد اتفاقاتی است که در طول روز برای شما رخ داده است. بسیاری از مردم از الگوهای ویژه برای کمک به نگه داشتن خاطرات خود استفاده می کنند. شما می توانید این قالب ها را خودتان بسازید. در اینجا یک قالب است که می تواند به عنوان مثال استفاده شود:

امروز باعث شد لبخند بزنم.
این مرا به فکر واداشت؛
امروز باید طور دیگری انجام می شد.
این چیزی است که امروز یاد گرفتم؛
این کار خوبی است که امروز انجام دادم.

12. یک مجله هنری نگه دارید.یک مجله هنری شبیه به دفتر خاطرات ذکر شده در بالا است، اما می تواند شامل طراحی، طرح و تزئینات باشد. علاوه بر این، می توانید تصاویر را از مجلات برش دهید و آنها را در مجله هنری خود بچسبانید، عکس ها و سایر عناصر بصری را اضافه کنید.

13. ایده های خود را از کتاب هایی که می خوانید یادداشت کنید.وقتی کتابی را می خوانید تا چیز جدیدی یاد بگیرید، اگر خلاصه ای از آن کتاب را بنویسید عالی است. ایده های اصلی را که به نظرتان جالب است بنویسید. شما می توانید این کار را در قالب یادداشت های معمولی یا در قالب نقشه های مغزی انجام دهید. در واقع شما دفترچه یادداشت خود را به مخزن دانش تبدیل می کنید.

14. یک دفتر خاطرات هدف داشته باشید.مجله هدف ابزاری قدرتمند برای دستیابی به این اهداف است. فایده نوشتن اهداف این است

این شما را وادار می کند که آرزوهای خود را بنویسید، یعنی اولین قدم را برای تحقق آنها بردارید.
نوشتن اهدافتان راهی عالی برای ایجاد یک برنامه برای رسیدن به آنهاست. این به شما کمک می کند بر شرایط و مشکلاتی که ممکن است برایتان پیش بیاید غلبه کنید.
شما قادر خواهید بود پیشرفت خود را پیگیری کنید.
این باعث می شود مسئولیت پذیرتر شوید.

15. زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید.سقراط زمانی گفت که زندگی بدون تحلیل ناقص است. اگر برای تأمل در زندگی خود وقت نگذاریم، نمی توانیم به رشد شخصی و معنوی دست یابیم.

یکی از راه های بهترتجزیه و تحلیل زندگی خود این است که از خود بپرسید سوالات درستکه شما را به تأملات لازم سوق می دهد.

16. لیست آرزوهای خود را بسازید.یک دفترچه یادداشت خالی بردارید و لیستی از کارهایی که دوست دارید در زندگی خود انجام دهید تهیه کنید. موارد را اینگونه بنویسید:

از پاریس در بهار دیدن کنید.
به کارناوال در ریودوژانیرو بروید.
رفتن به سوپرجام؛
خانواده را به دیزنی لند ببرید.
برای نوشتن یک رمان.

شما همچنین می توانید از Moleskine یا هر دفترچه یادداشت دیگری برای نوشتن کتاب امکانات خود استفاده کنید - از انواع "راهنمای رویاها".

17. از آن برای نوشتن تمرینات استفاده کنید.اگر می خواهید نویسنده شوید یا مهارت های نویسندگی خود را بهبود ببخشید، باید تا جایی که می توانید بیشتر بنویسید. برای تقویت عضلات نوشتاری خود، مجموعه ای از موضوعات جالب انشا را پیدا کنید و از آن برای تمرینات نوشتاری خود استفاده کنید.

18. شروع به نگهداری یک مجله زبان کنید.وقتی در حال یادگیری یک زبان جدید هستید، بسیار مهم است که همه چیزهایی را که یاد می گیرید یادداشت کنید. برای این کار می توانید از لاگ استفاده کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید در آن بگنجانید:

هر کلمه جدید را برای خود بنویسید.
قوانین گرامری را بنویسید.
روش مطالعه ای را که دنبال می کنید بنویسید، توجه داشته باشید که چقدر موثر است.
اشتباهات رایجی که مرتکب می شوید را یادداشت کنید تا بتوانید بعداً روی آنها کار کنید.

یک دفترچه یادداشت معمولی می تواند به بهبود زندگی شما کمک کند. با نوت بوک خود چه خواهید کرد؟
و در اینجا ویدیوی من برای کسانی است که دوست دارند بیشتر گوش کنند

ترجمه مقاله http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

در سراسر جهان، نوت بوک های خلاقانه به طور فزاینده ای محبوب می شوند. چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ این خاطرات هستند بهترین دوستان، همیشه وجود دارد، می تواند به شما گوش دهد و حتی الهام بخش باشد. همراه با آنها می توانید خلاق باشید و نقاشی بکشید، بهترین لحظات زندگی خود را به یاد بیاورید و تجسم فانتزی های باورنکردنی داشته باشید. من برای شما مجموعه ای از غیر معمول ترین و اصلی ترین نوت بوک های خلاقانه را انتخاب کرده ام که قطعاً به شما الهام می بخشد.

1 صفحه در روز

خلاقیت حداقل هر روز ایده خوبی است. این دفترچه به شما در این امر کمک می کند - روزی یک صفحه را پر کنید، طرح ها را ایجاد کنید، با مداد و رنگ نقاشی کنید، شعرها و درونی ترین افکار خود را یادداشت کنید، فهرست ها را ایجاد کنید و اهداف تعیین کنید، فکر کنید و احمق کنید! این فضای خلاقانه شماست.

5 سال من

در پنج سال، ما می توانیم به طور چشمگیری تغییر کنیم. یا همینطور بمان. یادت هست 5 سال پیش چه خوابی دیدی؟ با چه کسانی دوست بودید و چه چیزی را مهمترین چیز در زندگی می دانستید؟ این دفتر خاطرات ایجاد شده است تا بتوانید افکار، برداشت ها، احساسات خود را به مدت 5 سال ثبت و مقایسه کنید! این برای افرادی ساخته شده است که می خواهند لحظات روشن زندگی خود را حفظ کنند.

من زندگی کردم

یک دفترچه یادداشت رنگارنگ که به شما کمک می کند زندگی نامه خود را ایجاد کنید - با نقاشی ها، فهرست ها و خاطرات. اگر همیشه آرزوی داشتن یک دفترچه خاطرات و خاطره بهترین لحظات را داشته اید، اما نمی خواهید به دفترچه ها و دفترچه های معمولی خسته کننده او اعتماد کنید، به این دفتر خاطرات زیبا توجه کنید. پاسخ ها و مکالماتی که این کتاب به شما انگیزه می دهد به زندگی شما نیرو می بخشد.

من، تو، ما

دفترچه ای که با آن می توانید ذهنی و با هم خوش بگذرانید. با یک دوست، عاشق یا فرزند. می توانید صفحات را با دوستان مختلف یا فقط با یک نفر پر کنید. از دوستان، همکاران، اقوام، همکلاسی ها یا کل خانواده دعوت کنید تا به شما بپیوندند. "من، تو، ما" به یک "ماشین زمان" فوق العاده برای شما تبدیل خواهد شد. شما همیشه می توانید به گذشته نگاه کنید و گنج را تحسین کنید: زمان صرف شده با هم.

642 ایده برای نوشتن

دفترچه یادداشت برای آموزش خلاقیت و مهارت های نوشتاری. برای کسانی که می خواهند تخیل خود را توسعه دهند و یاد بگیرند که چگونه افکار خود را به طور خلاصه بیان کنند مفید است. 642 ایده در این دفترچه وجود دارد که بر اساس آنها پیشنهاد می شود طراحی شود داستان های کوتاه. با انجام 2 تا 3 کار در روز، تا پایان سال حجم خود را از داستان های خنده دار یا مالیخولیایی یا خارق العاده خواهید داشت.

642 ایده برای ترسیم

ایده های ساده و غیرمنتظره برای طراحی در صفحات این دفترچه در انتظار شماست. اگر همه جا و همیشه نقاشی می‌کشید یا طرح‌هایتان در دفترچه‌ها و دفترچه‌ها پراکنده شده است و به نظرتان می‌رسد که هر آنچه ممکن است را قبلاً کشیده‌اید و هیچ ایده جدیدی باقی نمانده است، این کتاب قطعاً برای شماست. به عنوان مثال، آیا قبلاً نهنگ ها، فضا، کلیدهای باستانی، یک قلعه در هوا و چارلی چاپلین را کشیده اید؟

فانتازاریوم

یک آلبوم خلاقانه برای همه کسانی که عاشق خیال پردازی هستند. هنرمندان مجارستانی Zsofy Barabas و Zsuzsa Moyser آلبومی غیرعادی خلق کردند. آنها به سبک های مختلف و مواد مختلف نقاشی می کردند! شهری که از حبه های قند ساخته شده است چگونه است؟ پر کردن بزرگترین ساندویچ جهان چیست؟ خیالات خود را با جوهر، گواش، آبرنگ یا مداد بیان کنید! پس از همه، هر کسی می تواند نقاشی کند.